律师你好，假设我老家在湖南长沙县，想了解冷静期30天是从哪天到哪天

冷静期30天一般从双方达成离婚协议并申请离婚登记之日起算。
分析：根据《民法典》规定，双方在婚姻登记机关申请离婚后，有30天的冷静期。这30天是为了让双方冷静思考，看是否真的决定离婚。在此期间，任何一方都可以撤回离婚申请。
提醒：如果冷静期结束后，双方仍未达成一致或出现激烈争执，可能表明问题比较严重，建议及时寻求专业律师的进一步帮助。
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处理方式：
从法律角度，冷静期的处理方式主要包括两种：一是双方在此期间内重新沟通，尝试修复关系；二是如果决定继续离婚，可在冷静期结束后共同前往婚姻登记机关办理离婚手续。
选择建议：双方应根据自身情况和对婚姻的态度来选择。若仍有感情基础，可尝试沟通；若已决定离婚，则按程序办理。
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具体操作：
1. 若在冷静期内，双方经过沟通决定继续婚姻，可共同前往婚姻登记机关撤回离婚申请。
2. 若冷静期结束，双方决定离婚，需共同前往婚姻登记机关，携带相关证件（如身份证、结婚证、离婚协议书等），按照程序办理离婚登记。
3. 如冷静期内或结束后出现财产分割、子女抚养等争议，建议及时咨询专业律师，通过调解或诉讼等方式解决。
4. 若冷静期内一方有暴力、虐待等严重行为，另一方应立即报警并寻求法律援助，以保护自身权益。
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